بهترین مرکز فیزیوتراپی
ارائه خدمات فیزیوتراپی در منزل(تمامی مناطق 22گانه تهران)
به صورت شبانه روزی
(صدور گواهی هزینه جهت ارائه به سازمان های بیمه گر)
نقـش فیـزیـوتـر اپـی در درمان فـتق دیسک کمـر
فتق دیسک مهره در ناحیه گردن و کمر بسیار شایع است. علت شیوع در این 2 ناحیه نسبت ضخامت دیسک به ارتفاع مهره است.
لیگامانهای طولی خلفی بلند هم وقتی به کمر میرسند ضخامتشان کم میشود. پارگی دیسک زمانی رخ میدهد که به طرف جلو یا چپ و راست خم شدهایم. در این هنگام گودی کمر کم میشود و بالطبع مهرهها آسیبپذیرتر هم میشوند. اگر دیسک به صورت فتق باشد درمان چندان مشکل نیست ولی وقتی یک تکه از دیسک کنده شود و داخل کانال بیفتد، ممکن است درمان جراحی نیز لازم باشد.
در فتق دیسک کمر عضلات کمری به اسپاسم فرو میروند و گودی کمر کمتر و تقریبا صاف میشود پس فیزیوتراپ باید تلاش کند تا اسپاسم عضلات را از بین ببرد. بیمار را به صورت طاقباز و روی شکم خوابانده و دستها را در پهلو قرار میدهیم و به بیمار میگوییم نفس عمیق بکشد و نفس را در سینه نگه دارد و بعد آهسته نفس را از دهان بیرون دهد. با این تنفس عمیق و آرام شکم حرکت میکند و عضلاتی که باعث سفتی ناحیه کمر شده بودند بدون اینکه روی کمر فشار وارد آید شل میشوند.
به این ترتیب عضلات ناحیه کمر را بهطور غیرمستقیم آزاد میکنیم. (معمولا با یک جلسه فیزیوتراپی مشکل بیمار حل میشود) در مرحله دوم به بیمار میگوییم در همان حالت خوابیده آرنج را خم کند و کف دستها را روی زمین قرار داده، سپس به اندازه بازو بلند شود و تاکید میکنیم که عضلات لگن و ستونفقرات را وارد انقباض نکند و از 1001 تا 1010 بشمارد.
در مرحله بعد از بیمار میخواهیم کف دستها را روی زمین قرار دهد و بنشیند تا گودی کمر را به 30 درجه برساند. این کار را باید به طور مرتب انجام دهند. همانطور که میدانیم فتق دیسککمر جانبی پشتی است و با فیزیوتراپی فتق را به طرف جلو میفرستیم. این اعمال کاملا بیخطر هستند. 70 تا 80 درصد کمردردها به راحتی درمان میشوند و نیازی به عمل جراحی ندارند
اگر فتق دیسک کمر درمان نشود به درد مزمن تبدیل میشود. در نوع مزمن، بیمار دچار مشکلات روحیروانی نیز میشود و آستانه درد بیمار آنقدر پایین میآید که حتما نیاز به داروهای آرامبخش و خواب پیدا میکند. تمرینهای درست فیزیوتراپ وقتی است که درد به تدریج کم شده و به طرف مرکز حرکت کند یعنی اگر درد بیمار در ناحیه پاست به زانو و سپس به کمر برسد. وخیمترین وضعیت در تمرینهای نادرست وقتی است که کمر بهبودیافته و درد پا شروع شود.
اگر درد بیمار بیش از 3 ماه طول بکشد یعنی مزمن شده است و درمان هم به مراتب سختتر میشود. متاسفانه بعد از 3 ماه عضلات آتروفی شده و شاهد تغییر فرم در پا خواهیم بود.
+++ دکتر شروین شیبانی +++ - متخصص جراحی عمومی - متخصص جراحی لاپاراسکوپی - جراح عمومی و لاپاراسکوپی - دکترای تخصصی جراحی عمومی از دانشگاه معتبر علوم پزشکی ایران - دکترای …
+++ کلینیک تصویربرداری سپند اقدسیه +++ - کلینیک تصویربرداری تشخیص پزشکی دکتر فریدا حیدرپور - دکتر فریدا حیدرپور متخصص رادیولوژی و سونوگرافی - انجام سونوگرافی های مختلف …
کلینیک تخصصی اورولوژی دکتر منعم رشدی: درمان پیشرفته بیماریهای اورولوژی در غرب تهران اگر به دنبال یک متخصص اورولوژی مجرب در غرب تهران هستید، کلینیک تخصصی دکتر منعم…
دکتر روانشناس بالینی فلوشیپ پست دکتری در رواندرمانی روانشناس بالینی بهترین روانشناس بالینی پروانه محمدخانی استاد پایه 28 مدیر دپارتمان روانشناسی بالینی دانشگاه ع…
دکتر کامبیز حکمت بهترین جراح و دندانپزشک در محدوده قیطریه و همچنین بهترین متخصص ایمپلنت و ایمپلنتولوژیست در محدوده قیطریه میباشد . دندانپزشکی دکتر کامبیز حکمت در ت…
خدمات دندانپزشکی دکتر سعید ناصح در ستارخان – کیفیت و تجربه بینظیر معرفی دکتر سعید ناصح دکتر سعید ناصح ، با بیش از 34 سال سابقه حرفهای در دندانپزشکی و دندانسازی، ی…
پروفسور فریبا الماسی؛ متخصص زنان ، زایمان و نازایی و بهترین پروفسور زنان در تهران برای جراحی لاپاراسکوپی و کولپوسکوپی در تهران و در محدوده بلوار کشاورز اگر به دنبا…
کلینیک تخصصی دندانپزشکی دکتر میترا وثوقی : دارای بورد تخصصی واستادیار و عضو اسبق هیئت علمی دانشگاه، دارای مدرک دوره تخصصی زیبایی، کامپوزیت و ونیر از دانشگاه تهران…
دکتر عباس پریسای، متخصص جراحی عمومی و زیبایی با شماره نظام پزشکی 63447 دکتر عباس پریسای، یکی از برجستهترین متخصصان جراحی عمومی و پلاستیک-ترمیمی در تهران، با بهرهگی…
کلینیک لاغری تضمینی و لیزر افرا در خانی آباد نو از جمله بهترین مرکزی لاغری و لیزر در خانی آباد نو میباشد . +++ بیا لاغر شیم +++ اولین و بزرگترین مرکز لاغری پیشرفته با رو…
دکتر مسعود یاوری: فوق تخصص جراحی دست و میکروسکوپی در تهران دکتر مسعود یاوری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فوق تخصص جراحی ترمیمی و میکروسکوپی دست و ا…
کلینیک شنواییسنجی و سمعک سروش اصفهان متخصص در زمینه شنوایی و تعادل و تجویز تخصصی سمعک و عرضه کننده خدمات ارزیابی شنوایی و لوازم کمک شنوایی (سمعک) تجویز انواع سمعک …
تعمیرات عینک مجیک ساخت و تعمیر انواع عینک طبی و آفتابی ، تعیین نمره عینک و لنز http://www.magicoptic.ir/ +++ تعمیرات تخصصي عينک های طبی و آفتابی در اسرع وقت +++ مجیک اپتیک مرکز…
کلینیک بینایی سنجی و چشم پزشکی ، عینک فروشی شاندیز بهترین بینایی سنجی و عینک فروشی و چشم پزشکی در سعادت آباد کلینیک بینایی سنجی و چشم پزشکی ، عینک فروشی شاندیز با تج…
کلینیک طب سنتی افرا در خانی آباد نو از جمله بهترین کلینیک طب سوزنی و ماساژ و طب سنتی و مرکز حجامت در خانی آباد نو با ارائه خدمات زیر در خدمت شما عزیزان است . الف - مشا…
خدمات تخصصی جراحی لاپاروسکوپی و زیبایی با رویکرد جهانی دکتر اعظم متقی، جراح عمومی و متخصص لاپاروسکوپی با تخصص در جراحیهای گوارشی، پستان، تیروئید و زیبایی، گزینه…
اگر در کرج یا اطراف آن زندگی میکنید و به دنبال بهترین و مجهزترین کلینیک دامپزشکی برای سگ، گربه یا پرنده زینتی خود هستید، بیمارستان دامپزشکی پیروز در خدمت شماست. ما …
بازسازی و سرطان سینه در تهران خانم دکتر ناهید نفیسی رئیس انجمن علمی جراحان پستان در تهران و رئیس مرکز تحقیقات سلامت و سرطان پستان دانشگاه ایران هستند . خانم دکتر ناه…
کلینیک درمان زخم پردیس در سمنان زیر نظر دکتر سعید نعمت الهی دکترای مدیریت ، عضو انجمن زخم اروپا در سمنانو دامغان و شاهرود و گرمسار و ایوانکی در خدمت مراجعین عزیز م…
دکتر علی بخشندهفرد متخصص جراحی فک، صورت، دهان و بینی – دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران عضو هیئت علمی دانشگاه – جراح و مدرس برجسته جراحی فک و صورت خدمات تخصصی: جر…
روزانه هزاران آگهی در سایت "ایران گو" منتشر می شود. سایت ” ایران گو" صرفا به معرفی کالا ها ، خدمات و نیازمندی های شهروندان می پردازد ، لذا هیچ گونه مسئولیتی در قبال محتوای آگهی و پرداخت های مالی کاربران ندارد.لطفا هنگام داد و ستد در فضای مجازی ، از صحت ادعای آگهی دهندگان اطمینان لازم را به دست آورید.برای کسب اطلاعات بیشتربه سایت پلیس فتا مراجعه نمایید csirc.fata.gov.ir