بهترین مرکز فیزیوتراپی
ارائه خدمات فیزیوتراپی در منزل(تمامی مناطق 22گانه تهران)
به صورت شبانه روزی
(صدور گواهی هزینه جهت ارائه به سازمان های بیمه گر)
نقـش فیـزیـوتـر اپـی در درمان فـتق دیسک کمـر
فتق دیسک مهره در ناحیه گردن و کمر بسیار شایع است. علت شیوع در این 2 ناحیه نسبت ضخامت دیسک به ارتفاع مهره است.
لیگامانهای طولی خلفی بلند هم وقتی به کمر میرسند ضخامتشان کم میشود. پارگی دیسک زمانی رخ میدهد که به طرف جلو یا چپ و راست خم شدهایم. در این هنگام گودی کمر کم میشود و بالطبع مهرهها آسیبپذیرتر هم میشوند. اگر دیسک به صورت فتق باشد درمان چندان مشکل نیست ولی وقتی یک تکه از دیسک کنده شود و داخل کانال بیفتد، ممکن است درمان جراحی نیز لازم باشد.
در فتق دیسک کمر عضلات کمری به اسپاسم فرو میروند و گودی کمر کمتر و تقریبا صاف میشود پس فیزیوتراپ باید تلاش کند تا اسپاسم عضلات را از بین ببرد. بیمار را به صورت طاقباز و روی شکم خوابانده و دستها را در پهلو قرار میدهیم و به بیمار میگوییم نفس عمیق بکشد و نفس را در سینه نگه دارد و بعد آهسته نفس را از دهان بیرون دهد. با این تنفس عمیق و آرام شکم حرکت میکند و عضلاتی که باعث سفتی ناحیه کمر شده بودند بدون اینکه روی کمر فشار وارد آید شل میشوند.
به این ترتیب عضلات ناحیه کمر را بهطور غیرمستقیم آزاد میکنیم. (معمولا با یک جلسه فیزیوتراپی مشکل بیمار حل میشود) در مرحله دوم به بیمار میگوییم در همان حالت خوابیده آرنج را خم کند و کف دستها را روی زمین قرار داده، سپس به اندازه بازو بلند شود و تاکید میکنیم که عضلات لگن و ستونفقرات را وارد انقباض نکند و از 1001 تا 1010 بشمارد.
در مرحله بعد از بیمار میخواهیم کف دستها را روی زمین قرار دهد و بنشیند تا گودی کمر را به 30 درجه برساند. این کار را باید به طور مرتب انجام دهند. همانطور که میدانیم فتق دیسککمر جانبی پشتی است و با فیزیوتراپی فتق را به طرف جلو میفرستیم. این اعمال کاملا بیخطر هستند. 70 تا 80 درصد کمردردها به راحتی درمان میشوند و نیازی به عمل جراحی ندارند
اگر فتق دیسک کمر درمان نشود به درد مزمن تبدیل میشود. در نوع مزمن، بیمار دچار مشکلات روحیروانی نیز میشود و آستانه درد بیمار آنقدر پایین میآید که حتما نیاز به داروهای آرامبخش و خواب پیدا میکند. تمرینهای درست فیزیوتراپ وقتی است که درد به تدریج کم شده و به طرف مرکز حرکت کند یعنی اگر درد بیمار در ناحیه پاست به زانو و سپس به کمر برسد. وخیمترین وضعیت در تمرینهای نادرست وقتی است که کمر بهبودیافته و درد پا شروع شود.
اگر درد بیمار بیش از 3 ماه طول بکشد یعنی مزمن شده است و درمان هم به مراتب سختتر میشود. متاسفانه بعد از 3 ماه عضلات آتروفی شده و شاهد تغییر فرم در پا خواهیم بود.
خدمات تخصصی جراحی لاپاروسکوپی و زیبایی با رویکرد جهانی دکتر اعظم متقی، جراح عمومی و متخصص لاپاروسکوپی با تخصص در جراحیهای گوارشی، پستان، تیروئید و زیبایی، گزینه…
دکتر کامبیز حکمت بهترین جراح و دندانپزشک در محدوده قیطریه و همچنین بهترین متخصص ایمپلنت و ایمپلنتولوژیست در محدوده قیطریه میباشد . دندانپزشکی دکتر کامبیز حکمت در ت…
کلینیک دامپزشکی سپن در غرب تهران و در محدوده گیشا در خدمت مراجعین عزیز میباشد کلینیک دامپزشکی سپن از جمله بهترین کلینیک دامپزشکی در غرب تهران و در محدوده گیشا میبا…
اصولا سینک های آزمایشگاهی به دو گروه عمده تقسیم می شوند: 1- سینک های سرامیکی 2- سینک های پلیمری سینک های سرامیکی عمدتا حساسیت کمتری نسبت به اسید نشان میدهند و از نظر طول…
شرکت به آزما سكو پيشرو در طراحی و ساخت انواع سکوهای آزمايشگاهی افتخار دارد با استفاده از سابقه طولانی کارشناسان خود که آگاهی کامل به استاندارد های آزمایشگاهی ( GLP ) را…
رویه سکوهای آزمایشگاهی : در سکو های آزمایشگاهی از رویه های متفاوتی با توجه به نیاز آزمایشگاه میتوان استفاده کرد و چون بیشترین استهلاک را در آزمایشگاه رویه سکو دارد ت…
سکوی کنار آزمايشگاهي (میز یک طرفه) : 1- ابعاد: با عرض 60 الی 80 سانتي متر و ارتفاع 90 سانتي متر ساخته مي شود. 2- اسكلت بندي : از پروفيل فولادي استاندارد به سطح مقطع30 * 30 یا 30* 50…
سکوی کنار آزمايشگاهي (میز یک طرفه) : 1- ابعاد: با عرض 60 الی 80 سانتي متر و ارتفاع 90 سانتي متر ساخته مي شود. 2- اسكلت بندي : از پروفيل فولادي استاندارد به سطح مقطع30 * 30 یا 30* 50…
هود لامينار (هود ميكروبيولوژي ) كلاس II تيپ A (ايراني) (laminar Air flw ) ابعاد : عرض cm 130 ، ارتفاع cm 220 و عمق cm 80 دوقسمتی اسكلت : از پروفيل فولادي 30×30و 30×50 mm با رنگ پودري کوره …
خدمات دندانپزشکی دکتر سعید ناصح در ستارخان – کیفیت و تجربه بینظیر معرفی دکتر سعید ناصح دکتر سعید ناصح ، با بیش از 34 سال سابقه حرفهای در دندانپزشکی و دندانسازی، ی…
کلینیک درمان زخم پردیس در سمنان زیر نظر دکتر سعید نعمت الهی دکترای مدیریت ، عضو انجمن زخم اروپا در سمنانو دامغان و شاهرود و گرمسار و ایوانکی در خدمت مراجعین عزیز م…
اگر در کرج یا اطراف آن زندگی میکنید و به دنبال بهترین و مجهزترین کلینیک دامپزشکی برای سگ، گربه یا پرنده زینتی خود هستید، بیمارستان دامپزشکی پیروز در خدمت شماست. ما …
.jpg)
درمان بیماری هموروئید درمان بواسیر درمان بيماريهاي نشينگاه هموروييد يا بواسير فيشر يا شقاق فيستول كيست مویی بدون عمل جراحی ، بدون درد ، بدون خونریزی توسط دکتر مه…
کلینیک لاغری تضمینی و لیزر افرا در خانی آباد نو از جمله بهترین مرکزی لاغری و لیزر در خانی آباد نو میباشد . +++ بیا لاغر شیم +++ اولین و بزرگترین مرکز لاغری پیشرفته با رو…
** بهترین تولید کننده کلیه لوازم و تجهیزات خوابگاهی ، بیمارستانی و هتلی ** ** از جمله محصولات واحد تولیدی صالحان در زمینه ملزومات خوابگاهی : • تولید و فروش انواع حوله ه…
آزمایشگاه ژنتیک پزشکی دکتر خالقیان | پیشرفتهترین مرکز ژنتیک تهران و در محدوده بلوار کشاورز با جوابدهی سریع اگر به دنبال دقیقترین و سریعترین آزمایشهای ژنتیک…
دکتر عباس پریسای، متخصص جراحی عمومی و زیبایی با شماره نظام پزشکی 63447 دکتر عباس پریسای، یکی از برجستهترین متخصصان جراحی عمومی و پلاستیک-ترمیمی در تهران، با بهرهگی…
دکتر روانشناس بالینی فلوشیپ پست دکتری در رواندرمانی روانشناس بالینی بهترین روانشناس بالینی پروانه محمدخانی استاد پایه 28 مدیر دپارتمان روانشناسی بالینی دانشگاه ع…
دکتر سید علیرضا بصامپور به عنوان جراح استخوان و مفاصل Orthopedic surgeon و فوق تخصص جراحی ستون فقرات ( spine surgeon ) خدمات زیر را اریه می نماید : امکان ویزیت آنلاین به صورت تماس تلف…
پروفسور فریبا الماسی؛ متخصص زنان ، زایمان و نازایی و بهترین پروفسور زنان در تهران برای جراحی لاپاراسکوپی و کولپوسکوپی در تهران و در محدوده بلوار کشاورز اگر به دنبا…
روزانه هزاران آگهی در سایت "ایران گو" منتشر می شود. سایت ” ایران گو" صرفا به معرفی کالا ها ، خدمات و نیازمندی های شهروندان می پردازد ، لذا هیچ گونه مسئولیتی در قبال محتوای آگهی و پرداخت های مالی کاربران ندارد.لطفا هنگام داد و ستد در فضای مجازی ، از صحت ادعای آگهی دهندگان اطمینان لازم را به دست آورید.برای کسب اطلاعات بیشتربه سایت پلیس فتا مراجعه نمایید csirc.fata.gov.ir