سفره کودکان را خوشمزه و زیبا کنید

---

مجله آشپزی مثبت:

گل لاله گوجه ای !

هوا که گرم می شود، سر وکله انواع سالادها پیدا می شود؛ سالادهایی که با خلاقیتی که شما به خرج می دهید می توانند میز غذای شما را زیباتر کرده،  افراد بیشتری را به غذا خوردن تشویق کنند. این سالاد بسته به نوع سلیقه و ذائقه شما می تواند طعم و مزه متفاوتی داشته باشد. مثلا می توانید به جای ماست از سس مورد علاقه تان استفاده کنید.



مواد مورد نياز

2 ق غ ماست کیسه ایچند برگ کاهو 1 ساقه بلند کرفس به تعداد لازم گوجه گیلاسی


طرز تهیه:

1.   برگ های کوچک کاهو را انتخاب کنید. ماست کیسه ای را هم با کمی نمک و نعنا طعم دار کنید.



2.  روی گوجه ها یک برش به شکل علامت به اضافه(+) بزنید.



3.   حالا ماست را درون کیسه نایلونی بریزید و داخل گوجه ها را پر کنید.



4.  در ظرف سالادتان ، مثل تصویر ساقه لاله را با کرفس و  برگ هایش را با کاهو و گل هایش رابا گوجه فرنگی  درست کنید.

---

دلقک گیاهی

بچه ها همیشه برای خوردن سبزیجات و  موا مورد نیاز بدنشان بهانه می آورند. اگر از آن دسته از مادرهایی هستید که به هیچ وجه با غذا نخوردن فرزندشان کنار نمی آیند،  این بشقاب دلقک بهترین پیشنهاد است. تمام مواد این بشقاب همانی است که هر مادری آرزو دارد فرزندش با ولع بخورد.



مواد مورد نياز

1 عدد سیب زمینی آبپز 2 عدد گوجه گیلاسی 1  ساقه نازک کرفس کلم قرمز و فلفل دلمه ای قرمز برای تزیین1 عدد هویج 2 عدد زیتون سیاه چند برگ اسفناج
طرز تهیه:

1.  سیب زمینی آبپز را به صورت حلقه ای برش دهید و درون بشقاب بچینید.



2.  از گوجه گیلاسی برای بینی دلقک استفاده کنید.



3.  کرفس را مثل تصویر برش دهید و برای دلقک کلاه درست کنید.



4.  برای دلقکتان با کلم چشم   و با فلفل دلمه ای قرمز دهان  بسازید.



5.  یک عدد گوجه بالای کلاه دلقکتان بگذارید.



6.   یک هویج را به صورت رشته ای ببرید و برای دلقک گوش بگذارید.

7.  چشم دلقکتان را با زیتون سیاه زیباتر کنید.



8.  برای دلقکتان با برگ اسفناج و هویج پاپیون درست کنید.

---

پیشنهاد تصویری

---

کلمات کلیدی: غذای کودک